Перші кроки

перші кроки

природній розвиток
Вільний рух і спокійна мама

ВІДЕО-КУРС ДЛЯ РОЗВИТКУ ДИТИНИ ВІД 6 ДО 18 МІСЯЦІВ

1500 грн

Підтримка природного розвитку дитини

Вправи, які допомагають уникнути порушень постави та координації

Отримати навчання

~~5000 грн~~

Формування правильних рухових навичок

Малюк повзає, як ранений партизан?

Навчимо, як виправити асиметричне або неправильне повзання.

Сидить із круглою спиною або не сідає самостійно?

Ви дізнаєтесь, які вправи допоможуть підготувати тіло до здорового сидіння.

Дитина стоїть на носочках, широко розставляє ноги, не хоче ходити?

Поясню, чому так буває і як підтримати малюка на кожному етапі.

Ходити до спеціалістів дорого або незручно?

Цей курс — ваш домашній тренер і терапевт у зручний для вас час.

Боїтесь, що щось робите неправильно або не бачите результатів?

Отримаєте покрокові відеоуроки та підтримку — усе чітко, просто і безпечно.

ЩО ТУРБУЄ БІЛЬШІСТЬ БАТЬКІВ У ЦЕЙ ПЕРІОД?

Приєднатись

Розділ 1: Підготовка і безпека

Як працювати з курсом – рекомендації щодо перегляду та виконання вправ.

Скільки займатись? – частота, тривалість, баланс

Необхідний інвентар – як обрати обладнання для занять та які особливості його використання

Розділ 2:
Масаж, гімнастика і фітбол

Загальний масаж + рекомендації щодо техніки безпеки

Масаж животика, стоп і долоньок + пальчикова гімнастика

Гімнастика при гіпертонусі: як зняти напругу

Фітбол: вправи, які допоможуть зміцнити м’язи

Що робити, якщо малюк боїться чи плаче під час занять?

Щоденна гімнастика: базові вправи для 6–12 місяців

Повзання: як виглядає норма і що виправляємо

Навички перед сидінням і ходою

Перші кроки: як не зашкодити і підтримати природний розвиток

Часті помилки у розвитку рухів і як їх виправити

Що не варто робити: типові помилки батьків

Пози носіння після 6 місяців: зміна підтримки

Пози носіння після 6 місяців: що варто знати

Як брати і класти дитину: з чого почати

Розділ 3: Навикова гімнастика і перші кроки

Розділ 4:
Безпечне носіння і хендлінг

Опануйте найважливіші етапи фізичного розвитку дитини — від повзання до самостійної ходи.

Програма навчання

01

02

03

04

Про мене

Єлизавета хорошко

Я — дипломований спеціаліст у галузі фізичноі культури та спорту. Сертифікований дитячий масажист. 
Спеціаліст з руху та моторного онтогенезу малюків до 1.5 року. 
Тренер з плавання для немовлят

А також я — мама, і від народження доньки займаюсь її фізичним розвитком, тож розумію вас не лише, як експерт, а і з власного досвіду.

9 років досвіду роботи
Магістр у галузі фізичної культури та спорту
МСУ з морського багатоборства
Багаторазова чемпіонка України з морського багатоборства
Засновниця дитячого простору у Черкасах Кіндер Space
Креаторка YouTube каналу “Плавай з Лізою”

Моє покликання — збільшити обізнаність молодих батьків у сфері догляду за малюком та його правильного фізичного розвитку. А також навчити батьків займатись з малюком, не боятись і весело проводити час за корисними заняттями.

Мої сертифікати