Онлайн-курс "Від 0 до перших кроків" Єлизавети Хорошко

Гімнастика та діагностика

ВІд 0 до перших кроків

розвиток малюка

Режим та догляд

створений для мам і тат, що піклуються про розвиток свого малюка

Покрокова програма розвитку дитини з народження і до перших кроків.

повний відео-курс

Детальніше

Купання та масаж

чому важливий цей курс

Більше жодного страху

Позбудетесь страху «боюсь зробити щось не те», «а що як я щось зламаю».

Цінний час разом з малюком

Ви будете активно та якісно проводити час разом, насолоджуватись цими моментами.

Повзання, сидіння, ходьба — вчасно

Малюк нарешті поповзе симетрично, замість раненого партизана, вчасно та самостійно сяде та почне ходити САМ.

любов до води з перших купань

Малюк буде обожнювати воду та з нетерпінням чекати наступного купання та плавання.

Налагоджений режим і сон

У малечі налагодиться режим та сон! Перевірено на моїй доньці!

Масаж вдома — без поліклінік

Не потрібно буде більше їздити по поліклініках і масажистах, адже все це ви зможете робити вдома самі, ще й з більшою ефективністю.

розвиток без діагнозів

Ваш малюк буде вчасно фізично розвиватись і ви забудете про гіпертонус, кривошию, дистонію.

приєднатись

Програма навчання

Основні рекомендації.
Як прцювати з курсом

⭐ Як працювати з курсом
⭐ Умови та тривалість занять, необхідний інвентар
⭐ Міфи та шкідливі поради, яких варто уникати
⭐ Основи догляду: засоби догляду, як одягати, пеленання - користь чи шкода, коли виходити на прогулянку
⭐ Що робити, якщо малюк постійно плаче, не хоче їздити у візочку. Синдром струшеної дитини
⭐ Поради як полегшити материнство
⭐ Лекції і тренування для мами - післяпологове відновлення

Розділ 1:

⭐ Як підготувати кімнату до появи дитини. Все про ліжко та безпечний сон малюка
⭐ Огляд гаджетів за віком малюка: що треба, а що — маркетинговий хід
⭐ Заборонені і небезпечні гаджети, які можуть нашкодити дитині
⭐ Чи потрібна автолюлька? Як її вибрати? Позиційна асфіксія
⭐ Іграшки для малюків від 0 до 18 місяців

Розділ 2:

Новонароджений

Розділ 6:

Розділ 7:

Розділ 5:

Розділ 4:

Розділ 3:

Хендлінг. Безпечні
пози носіння

⭐ Як правильно брати, тримати та носити малюка 0-3 місяці
⭐ Як брати, опускати і носити дитину з 3+ місяців
⭐ Як перекласти малюка, який заснув на руках
⭐ Як правильно змінити підгузок
⭐ Пози для ввденення прикорму, якщо дитина ще не сидить

масаж, гімнастика
та фітбол

Купання, плавання,
пірнання від 0 до 18 міс

огляд малюка

⭐ Користь водних процедур
⭐ Підготовка до занять: як організувати ванну, час доби, що робити, якщо немає ванни
⭐ Техніка і безпека: помилки, плач під час або після процедур
⭐ Плавання на мілкій воді та у великій ванній по віку дитини
⭐ Плавання при гіпертонусі, кривошиї та позі "банана"
⭐ Техніка самостійних пірнань
⭐ Коли йти у басейн, як підготувати малюка
⭐ Іграшки для купання, які вибрати
⭐ У мами болить спина при заняттях з малюком у ванній, як полегшити

⭐ Масаж: основні положення, показання та протипоказання
⭐ Різні види масажу: загальний, масаж животика при кольках, масаж стоп та долоньок, рефлекторний масаж
⭐ Гімнастика: на кожен день. Гімнастика при гіпертонусі
⭐ Навикова гімнастика: повзання навколо своєї осі, по пластунськи, на четвереньках, низьку русалку, вихід у сід
⭐ Навикова гімнастика: стимулюємо неулюблену руку до роботи, формуємо опору на руки та вчимо перевертатись
⭐ Фітбол: як правильно вибрати
⭐ Заняття на фітболі за віком дитини

Все про догляд, розвиток, масаж, сон та безпечне носіння малюка — у покрокових уроках, які проведуть вас через перші три місяці життя дитини

приєднатись

Меблі та гаджети для
малюків від 0 до 18 міс

⭐ Що робити після повернення з пологового (у тому числі після КР)
⭐ Що потрібно знати про терморегуляцію, тремор та повітряні ванни
⭐ Розвиток з перших днів: рефлекси, контакт «рука-рот»
⭐ Грудне вигодовування — лекція від консультантки
⭐ Дитячий сон: лекції від консультанта зі сну
⭐ Як допомогти малюку при коліках та газиках

⭐ Норми рухового розвитку від 0 до 18 місяців
⭐ Огляд дитини: навіщо та як правильно проводити
⭐ Гіпертонус: причини та як його виявити
⭐ Кривошия, поза банана, улюблена сторона, повзання раненим партизаном. Як виправити
⭐ Закидає голову назад, вигинається у спині. Немає опори на ручки. Дисплазія
⭐ Повзання: жабкою, перекатами, раненим партизаном, на карачках. Як виправляти
⭐ Сидіння із круглою спиною. Патології сидіння
⭐ Чому не можна водити за ручки. Як навчити ходити

ВІДГУКИ

Понад 500 мам пройшли курс і тепер щасливі та натхненні результатами своїх діток.

цей курс стане вашим надійним помічником

Понад 500 мам пройшли курс і тепер щасливі та натхненні результатами своїх діток.

Повноцінні відео-уроки

Відео, які Ви включаєте відео і просто повторюєте на малюку, засвоюйте нові техніки у зручний час

цей курс стане вашим надійним помічником

Річний доступ

Переглядайте стільки разів, скільки потрібно

Чіткі та зрозумілі інструкції

Лише ефективні вправи, які дійсно працюють. Все просто та доступно

Доступ у Телеграмі

Усі матеріали завжди під рукою. Дивіться в будь-який час та з будь-якого пристрою

приєднатись

Про мене

Єлизавета хорошко

Моє покликання — збільшити обізнаність молодих батьків у сфері догляду за малюком та його правильного фізичного розвитку. А також навчити батьків займатись з малюком, не боятись і весело проводити час за корисними заняттями.

Я — дипломований спеціаліст у галузі фізичноі культури та спорту. Сертифікований дитячий масажист. 
Спеціаліст з руху та моторного онтогенезу малюків до 1.5 року. 
Тренер з плавання для немовлят

А також я — мама, і від народження доньки займаюсь її фізичним розвитком, тож розумію вас не лише, як експерт, а і з власного досвіду.

9 років досвіду роботи
Магістр у галузі фізичної культури та спорту
МСУ з морського багатоборства
Багаторазова чемпіонка України з морського багатоборства
Засновниця дитячого простору у Черкасах Кіндер Space
Креаторка YouTube каналу “Плавай з Лізою”