ДЕНЬ 3: ПАСИВНА ГІМНАСТИКА
ДЛЯ НЕМОВЛЯТ
КУРС "МАМИН МАСАЖ"

Пасивна гімнастика — це прості, але надзвичайно корисні вправи, які ви виконуєте разом із малюком.

Вона сприяє:
✅ Зняттю напруги та нормалізації м’язового тонусу
✅ Розвитку рухливості суглобів і гнучкості
✅ Формуванню правильних рухових навичок
✅ Підготовці м'язів та суглобів до переворотів, сидіння, повзання та перших кроків

Важливо пам’ятати:
❌ Не виконуйте вправи через силу — усі рухи мають бути плавними та м’якими
❌ Якщо малюк плаче чи напружується — зробіть паузу
❌ Гімнастика ніколи не повинна викликати болю або дискомфорту

У наступних відео я покажу базові вправи пасивної гімнастики для дітей різного віку, які легко виконувати вдома.
Ви зможете перетворити ці заняття на приємний щоденний ритуал турботи про здоров’я та комфорт вашого малюка 💛



Гімнастика на кожен день для малюків 1-3 міс ⬇
Щоб відкрити відео на весь екран - натисніть стрілочку <
Гімнастика на кожен день для малюків 3-6 міс ⬇
Щоб відкрити відео на весь екран - натисніть стрілочку <
Гімнастика на кожен день для малюків 6-12 міс ⬇
Щоб відкрити відео на весь екран - натисніть стрілочку <
Гімнастика при гіпертонусі ⬇
Щоб відкрити відео на весь екран - натисніть стрілочку <