Принесли додому, а що далі?
Молоді батьки часто лякаються перших днів життя малюка, не знають, що з ним далі робити.
Насправді, старайтесь розслабитись, звикнути до нових ролей, не потрібно займатись фізичним розвитком з перших днів.
Перший місяць малюки багато сплять і вам навіть фізично буде важко знайти час для занять між сном, годуванням, зміною підгузка і насолодою малюком.
Найголовніше, щоб ви піднімали, змінювали підгузок через бочок, кожен денний сон викладали спати на різні бочки, міняли руки при носінні і сторони при годуванні , щоб не спровокувати кривошию і позу банана.
Також, не очевидним є те, що, наприклад, знаходячись на пеленальному столику з одного боку від малюка стоять різні памперси, або пеленальний матрас із високим бортиком і малюк під дією рефлексу поверне голову, рука по цій стороні випрямиться, і якщо вона у щось упреться, малюк ще пару раз спробує і більше не буде повертати туди голову. Таким чином теж може провокуватись кривошия.
Ваша задача зараз піклуватись про малюка, дотримуватись його гігієни, носити на ручках, а вже через місяць можна буде додавати більше вправ.
Зараз ви можете виконувати масаж животика, погладжування, обтискання, масаж стопи та долоньок, плавати у ванній, вправи на фітболі.